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martes, 27 de noviembre de 2012

piña rellena

ingredientes para 6 -8 personas
1 piña grande y madura . 1 banano . 1 naranja. 1 kiwi . 1 manzana . 1 pera .
50grs. de grosellas . 50 grs. de fresas . 50 grs. de uvas blancas . 1 copa de ron .
2 copas de chanpaña . 50 grs. de azucar .

preparacion


corte la parte superior de la piña,extraiga cuidadosamente la pulpa y troceela .
introduzca la cascara vacia de la piña en el frigorifico .
pele el banano ,la naranja,el kiwi,la manzana y la pera ,trocee estas frutas y pongalas en un recipiente con la pulpa de la piña troceada ,pele las uvas,retire las simientes y pongalas en el recipiente junto con las fresas y las grosellas bien lipias .
mezcle el azucar con el ron y viertalo sobre las frutas removiendo con cuidado, tape el recipiente con hoja plastica transparente e introduzca en el frigorifico ,durante unas 2 horas
antes de servir,coloque las frutas en la cascara de piña y rieguelas con el champaña .
calorias por racion :139.

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