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domingo, 9 de diciembre de 2012

zanahorias al adobo de cominos

ingredientes para 6 personas
6 zanahorias grandes .  2 cucharadas de perejil picado . 2 dientes de ajo .
5 cucharadas de aceite de oliva . 1 cucharadita de cominos .
2 cucharadas de vinagre . sal .

preparacion




raspe las zanahorias,lavelas,haga unos cortes laterales ,retirando unas tiras y cortelas en rojaditas que tendran forma de flor .
cuezalas en abundante agua salada ,escurralas,paselas a un ensaladera y deje que se enfrien.
machaque los ajos en el mortero junto con los cominos y sal , añada el aceite y el vinagre, mezcle bien y viertalo sobre las zanahorias ya frias .
remueva cuidadosamente,espolvoree con el perejil picado y sirva.
calorias por racion:102.

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